ZZzzZZzzZZzz...

Idag är jag något alldeles fantastiskt trött! Kom knappt ur sängen överhuvudtaget.
Hoppas det släpper snart.

Ikväll är planen att jag ska köra ben, och jag har lite specialövningar som jag hade tänk att testa. Exempelvis spänsthopp med hantlar :) Anledningen till detta är att utveckla både kordination och explosivitet.



Får sätta på lite musik så att jag vaknar!
Hörs sen!

/ Calle

4 kommentarer:

Ted sa...

Baby Fight Club på 5an nu.. har du sett det? Dokumentär om brittiska föräldrar och deras barns thaiboxning karriär (5 åringar typ)..

Hoppas allt är bra annars..

Calle Sirén sa...

Ted: Coolt :) Kollar nu, har dock missat det mesta :(

Annars är allt super!!!

/ Calle

Robin sa...

Nice shoes!!
Körde med spänsthopp men med skivstång ibland innan. Kanske ska lägga in det igen, känns bra i benen.
Blir nog några set spänsthopp nästa benpass;)

Calle Sirén sa...

Robin: Thanks mate! Ja för tusan. Spänsthoppen är sjukt effektiva. Kommer bli mer sådant för att jag kall kunna utveckla mig i Karaten :)

Kul att du läser min blogg!

/ Calle