Gårdagens pass

Gårdagens bröstpass var det jobbigaste på länge. Det märks att kroppen börjar känna av energiunderskottet, men det är ju det som gäller om det ska hända något med formen ;)
Dipsen ska vi inte ens tala om.
Verkar även ha dragit på mig lite extra vätska, men det är möjligt att det är vilan som orsakat detta. Jag kunde ju som bekant inte träna under fredagen samt lördagen pga halsont.

Djuuupa dips på Decembercupen 2007

Ikväll blir det ingen styrketräning utan endast en promenad. Måste verkligen se till att få bort späcket innan den 28:e november...

// Calle

2 kommentarer:

Anonym sa...

hoppas det går vägen!
det är väl en bit kvar, men du jobbar ju iaf arslet av dig!
vet inte hur du ser på det hela, men det verkar som HIIT är att rekommendera för nedgång i vikt. Men det det där kan du bättre än jag!
kör hårt nu de sista veckorna!
Mvh Jörgen

Calle Sirén sa...

Jörgen: HIIT är riktigt bra för att förbättra flåset och förbrukar mycket energi pr. utövad minut jämfört med exempelvis promenader. Dock kan det vara ganska styggt mot kroppen, (framförallt på diet) framförallt i avseende belastning av CNS.

Jag mosar på!!!

// Calle