Nyckfullt väder

Idag var det egentligen meningen att jag skulle cyklat ut till Skrylle för att köra lite cross country.
Dock var vädret lite väl lynningt och för att inte överrumplas helt av en störtskur ute i skogen valde jag att köra hemma på spinningcykeln istället. Better safe then sorry ;)

Totalt cyklade jag 40 minuter med medelhög intensitet. Givetvis bar jag mina nyinköpta cykeltights! Säga vad man vill, men det är stor skillnad med vanliga shorts eller byxor i avseendet komfort.

Efter passet hade jag riktigt omfattande pump i benen, ja nästan värre än på benpassen. Vem vet, cyklingen kanske gör underverk för benmusklaturens utveckling? För formen gör det underverk om inte annat.

Jetzt mit tights! ;)

Kvällsmaten idag består av: 200 gram grillad oxfärs, ett hamburgerbröd, rödlök samt senap och ketchup. Hamburgare, med andra ord. Innan läggdags är tanken att jag skall hinna med en kesella också.

I morgon kör vi bröst, triceps och mage!

// Calle

Inga kommentarer: